Don I edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
2.85 km
36:38 12:51 p/km Séta |
7
|
8
|
36. hét
2.85 km
0:36:38 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
4.21 km
19:12 04:34 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
22
|
38. hét
4.21 km
0:19:12 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 4.21 km | 0:19:12 |
4.21 km |
0:19:12 |
|
Túra
|
1 | 2.85 km | 0:36:38 |
2.85 km |
0:36:38 |
| Összesen | 2 | 7.06 km | 0:55:50 |
4.21 km | 0:36:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
113 | 1094.8 km | 72:45:09 |
70.44 km |
5:19:42 |
|
Túra
|
130 | 465.43 km | 97:35:30 |
8.46 km |
1:49:03 |
| Összesen | 243 | 1560.23 km | 170:20:39 |
70.440 km | 5:19:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
