Edzésnapló

25
7.54 km
28:12
03:44 p/km
7.95 km
27:49
03:30 p/km
5.89 km
1:09:01
11:43 p/km
26
2.69 km
35:23
13:09 p/km
27
28
2.85 km
37:10
13:02 p/km
29
7.63 km
29:38
03:53 p/km
7.26 km
26:41
03:41 p/km
4.01 km
49:06
12:15 p/km
30
1
48. hét
4 bringázás
30.38 km
1:52:20
4 túra
15.44 km
3:10:40
2
3
4
1.74 km
27:04
15:33 p/km
5
20.01 km
5:16:33
15:49 p/km
6
7
4.67 km
1:02:48
13:27 p/km
8
5.5 km
1:06:12
12:02 p/km
49. hét
4 túra
31.92 km
7:52:37
9
10
1.53 km
23:20
15:15 p/km
11
6.13 km
1:06:29
10:51 p/km
12
13
14
15
50. hét
2 túra
7.66 km
1:29:49
16
17
18
1.21 km
04:07
03:24 p/km
0 km
00:03
00:00 p/km
2.31 km
10:21
04:29 p/km
3.06 km
40:01
13:05 p/km
19
4.74 km
1:00:30
12:46 p/km
0.79 km
11:25
14:27 p/km
20
4.78 km
58:42
12:17 p/km
8.84 km
59:03
06:41 p/km
21
5.57 km
1:11:44
12:53 p/km
22
4.18 km
53:01
12:41 p/km
2.78 km
35:11
12:39 p/km
2.54 km
34:01
13:24 p/km
51. hét
10 túra
29.65 km
6:08:45
2 bringázás
11.15 km
1:09:24
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
2 11.15 km

1:09:24

8.84 km

0:59:03

Túra
16 69.23 km

15:31:11

20.01 km

5:16:33

Összesen 18 80.38 km

16:40:35

20.01 km

5:16:33

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
146 1376.53 km

90:05:53

70.44 km

5:19:42

Túra
199 742.85 km

156:50:28

20.01 km

5:16:33

Összesen 345 2119.38 km

246:56:21

70.440 km

5:19:42